fbpx

Träning & hälsa på jobbet

Träning och hälsa på jobbet

En investering för den enskilda medarbetaren och arbetsgivaren. Jag besöker många arbetsplatser och håller antingen föreläsningar om hälsa eller gruppträningspass. En del har egna träningslokaler men många pass med exempelvis rörelseträning, positionering/hållning och stretch går utmärkt att hålla i ett konferensrum.

  • Enkel och tillgänglig träning främjar medarbetarnas hälsa
  • Skapar gemenskap och energi på arbetsplatsen
  • Höjer arbetsgivarens attraktionskraft vilket gör det enklare att rekrytera och behålla personal

Alla vet idag att ett aktivt liv främjar hälsan, minskar antalet sjukdagar, ökar energinivån på jobbet och privat samt ger en ökat självkänsla. Ändå är det fler som lever ett inaktivt liv än ett aktivt liv. Varför? Jo för att tiden inte räcker till! Ge tiden till dina anställda, boka ett möte nu!

PT på jobbet

Individuell prissättning efter önskemål och upplägg. Jag är väldigt flexibel och har många olika lösningar på olika företag.

Mail sanna_wrana@swatgym.com

Tel 0709949613