Träning på jobbet

Träna tillsammans, varje vecka!!

Träning på arbetstid ger frisk personal!

Träning på jobbet är en investering för såväl den enskilda medarbetaren och arbetsgivaren. Det är svårt att få till tiden till träning, vilket leder till ryggvärk eller sjukdommar. Att träna ihop med dina kollegor på arbetstid ger en känsla av smmanhållning och leder till att du och dina kollegor håller er friska. En del företag jag besöker har egna träningslokaler, andra tränar utomhus – i alla väder! Det finns även pass som går utmärkt att hålla i ett konferensrum, tillexempel rörelseträning, positionering/hållning och stretch.

  • Enkel och tillgänglig träning främjar medarbetarnas hälsa
  • Skapar gemenskap och energi på arbetsplatsen
  • Höjer arbetsgivarens attraktionskraft vilket gör det enklare att rekrytera och behålla personal

Alla vet idag att ett aktivt liv främjar hälsan, minskar antalet sjukdagar, ökar energinivån på både jobbet och privat samt ger en ökad självkänsla. Trots vetskapen är det fler som lever ett inaktivt liv än ett aktivt liv. Varför? Jo, för att tiden inte räcker till! Ge tiden till dina anställda, boka ett möte nu!

Skaffa en PT på jobbet, som håller klasser för er på plats!

Från 2000 sek/pass – men kör med individuell prissättning efter önskemål och upplägg. Jag är flexibel och har många olika lösningar för olika företag.

Hör av dig redan idag på [email protected] eller 070-994 9613.