Träna online
Onlinekurs – E-böcker – One to one
Här får du hjälp online!
Vart du än finns i landet kan du träffa mig över länk, köpa min e-bok eller gå min kurs!
Här kan du köpa e-boken ’mammakroppen’
samt e-boken stark rumpa. Båda har tydliga
instruktionsvideos.
5 veckors onlinekurs som tar dig från nybliven
mamma med många frågetäcken, till en stark
mamma med full kontroll på din kropp.
Här ses vi över videolänk. Kanske behöver du
bara ses en gång och få svar på dina frågor,
vill du få ett upplägg boka fler tillfällen.
Du har bestämt dig, så vi ses minst 2 gånger
i veckan över videolänk. Du sätter på så vis
en ny vana som du sedan lättare kan hålla i.